Gruppenpsychotherapie

Oft eine gute Alternative zur Einzeltherapie

Gruppentherapie ist eine wirksame Form der Psychotherapie, die bei verschiedenen psychischen Erkrankungen eingesetzt wird. Sie kann oft genauso hilfreich sein wie Einzeltherapie. In der Gruppe entsteht eine soziale Dynamik, die den Austausch von Erfahrungen ermöglicht und ein Gefühl der Zugehörigkeit vermittelt. Teilnehmer lernen, sich zu öffnen, Feedback zu geben und Unterstützung zu erhalten. Durch die Anwesenheit mehrerer Patienten und den gegenseitigen Austausch können Therapieziele oft schneller erreicht werden.

Mögliche Themen:

• Angststörungen
• Depressionen
• Suchterkrankungen
• Essstörungen
• Chronische Schmerzen und psychosomatische Beschwerden
• und andere psychische Erkrankungen

Die Themen werden untereinander vertraulich behandelt. Eine wichtige Regel ist die, dass jedes Gruppenmitglied über das von den anderen Gesagte absolutes Stillschweigen bewahrt. Wir bieten Ihnen hierfür einen geschützten Raum.